Services offered by Susana Rosa in Lisboa
Bem-vinda (o) à minha página na Fixando!
Ajudo-te a desfrutares mais da vida, a viveres uma vida com significado e feliz.
Essencialmente trabalho com o método terapêutico Experiência Somática, um método terapêutico orientado para o corpo, criado por Peter Levine há mais de 40 anos, com o objetivo de curar e prevenir trauma e/ou sintomas ligados a stress.
É um método naturalista baseado no estudo da fisiologia, psicologia, etologia, neurociência e outras áreas de estudo/exploração.
Como diz Peter Levine, cientista e psicoterapeuta, no seu livro Waking the Tiger, "Trauma é um facto da vida. No entanto, não precisa de ser uma sentença de vida".
Eis algumas situações possivelmente causadoras de trauma: medo e conflito contínuos; instabilidade; perdas; negligência; acidentes; procedimentos médicos invasivos; ser vítima ou testemunha de violência física, emocional ou verbal.
Alguns benefícios desta terapia:
Clareza de escolhas
Maior flexibilidade na vida
Transformação e prevenção de trauma
Maior conexão contigo e com o mundo
Autorregulação e aumento da tua resiliência
Estabelecimento dos teus limites - posso ajudar-te a dizeres "Não" quando tudo o que sabes dizer é "Sim"
Aumentar a capacidade de estares presente no teu corpo, para que possas desfrutar da vida
Estares mais conectada (o) com o teu corpo
Transformares a relação com o teu corpo, para uma relação de amor, carinho, compaixão, admiração, respeito
Gestão emocional
Estas são algumas áreas nas quais te posso ajudar, se a tua questão não se enquadrar no texto que deixo acima, fala comigo para saberes se, e como te posso ajudar.
Até já
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O pagamento é realizado no momento de marcação da sessão.
Em caso de não comparência à sessão ou na falta de aviso prévio (até 2 dias antes da sessão), a sessão não será reembolsada. Se o aviso da não possibilidade de comparecer for efetuado (até 2 dias antes da sessão), o pagamento antecipado poderá ser utilizado para um reagendamento.
O pagamento da sessão implica que entende e aceita as condições e os termos descritos nesta mensagem.
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As sessões poderão ser marcadas com 3 dias de antecedência, mediante disponibilidade para a mesma.
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A localização do espaço é no centro de Lisboa. Se porventura estiver londe de Lisboa, também faço atendimento Online
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