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Sou o Samuel Mota, especialista em Personal Training e Bem-Estar, com foco na transformação física e mental dos meus clientes. Acredito que cada pessoa é única...
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Trabalho como Personal Trainer e especialista em Fitness e Bem-Estar no Porto. Vou ter com os meus clientes para os ajudar a atingir os seus objetivos, seja na...
Eu dou aula de Pilates e Yoga a mais de 13 anos e também trabalho com massagem terapeutica. Tënho experiência de dar aulas também de treinamento funcional...
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Personal Training Outdoor in Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Goals
Weight loss
Firming and toning
Increase muscle strength
Flexibility
Session frequency
Several times a week
Session Length
30 minutes (note: fewer pros available to bid)
When would you like to start
asap
Time preference
Early morning (before 9am)
Evening (after 6pm)
Personal Training Outdoor in Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Goals
Weight loss
Firming and toning
Increase muscle strength
Flexibility
Session frequency
Once a week
Session Length
60 minutes
When would you like to start
within 1 month
Time preference
Early afternoon (noonâ3pm)
Personal Training Outdoor in Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Goals
Weight loss
Firming and toning
Increase muscle strength
Flexibility
Session frequency
Several times a week
Session Length
60 minutes
When would you like to start
within 1 month
Time preference
Morning (9amânoon)
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