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Treino individual ou em grupo. Especialidades: Perda de peso; Hipertrofia; Reeducação postural; Recuperação de lesões; Condicionamento físico.
Alcance os seus objetivos com acompanhamento personalizado – Treinos Online, Estúdio ou Outdoor. Sou Personal Trainer certificado e apaixonado por ajudar...
Olá, Chamo me Ana Monteiro sou Personal Trainer e estou a trabalhar como Personal Trainer no Fitness hut de Loures, Odivelas, Carcavelos e Cascais; faço atualmente...
Eu sou o Martim Martins, especialista em Personal Training e Fitness, focado no bem-estar e na melhoria da qualidade de vida. O meu objetivo é ajudar os meus...
Sou o Martim Ferreira Martins, especialista em Personal Training e Fitness. Ofereço aulas de desporto e programas de bem-estar em Loures, Lisboa, com foco nas...
Os meus serviços de Personal Trainining, são personalizados e adaptados às necessidades de cada um dos meus clientes. Vou ter com os meus clientes, proporcionando...
Sou a Anaisa Simoes, especialista em Personal Training e Fitness. Com uma abordagem focada no bem-estar, personalizo cada programa para atender às necessidades...
Olá eu sou Otto. Sou técnico especialista em exercício físico, Personal Trainer mas acima de tudo um amante do exercício físico e do estilo de vida ativo...
Sou a Rita Curval, Personal Trainer e especialista em Fitness e Bem-Estar em Loures, Lisboa. Vou ter com os meus clientes, criando planos de treino personalizados...
Personal Trainner Treinador de TaeKwonDo com prática contínua desde 2010 Instrutor de Aulas de Grupo Foco em: - Perda de Peso - Aumento de flexibilidade -...
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Firming and toning
Increase muscle strength
Flexibility
Session frequency
Once a week
Session Length
60 minutes
it depends
Time preference
Late afternoon (3–6pm)
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Goals
Weight loss
Firming and toning
Increase muscle strength
Flexibility
Session frequency
Several times a week
asap
Time preference
Early morning (before 9am)
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