Diogo Lopes - Personal Trainer

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Service erbracht von Diogo Lopes - Personal Trainer in Alcochete

Especialista em Treino de Força e Resistência Cardiovascular - Fortalecimento muscular, diminuição da massa gorda e melhoria a mobilidade.

Irei preparar e acompanhar os seus treinos de forma a realizar os exercícios com segurança e intensidade adequada, com finalidade estética, de treino ou de manutenção da sua saúde. Ouvir as suas metas pessoais e desenvolver um plano de ação para ajudá-lo a atingir esses objetivos.

- SEGURANÇA - Prescrição e orientação dos exercícios, prevenindo lesões por má postura ou incorreta execução dos movimentos respeitando a especificidade de cada aluno;
- INTENSIDADE - Treinos orientados com base na sua condição física e tipo de meta que pretende alcançar, respeitando sempre o seu nível e limitações;
- RESULTADOS - Treinos mais eficazes, consequentemente atingirá os seus objetivos;
- COMPROMISSO - Objetivos e horários de treino definidos com o PT, assim terá maior disciplina e menor probabilidade de faltar ao seu treino;
- MOTIVAÇÃO - Tenho como propósito motivar e incentivar, retiro do aluno todo o seu potencial para que este acredite em si próprio.

Experiência do Personal Trainer:

- 6 anos de experiência em ginásios e estúdios em Serviço de Personal Training (atualmente a exercer em estúdio)
- TEEF - Técnico Especialista em Exercício Físico
- Pós-Graduação TIN - Treino de Integração Neuromuscular - adaptado à Coluna, Membros Superiores e Inferiores (WellX ProSchool)

Exerço os meus serviços presencialmente ou online, em estúdio fitness ou outdoor, nas zonas de Alcochete e Montijo.

Trabalho de forma profissional e dedicada, garantindo um serviço de qualidade e resultados visíveis.
Contacte-me para agendar uma sessão e começar a sua jornada rumo a um estilo de vida mais saudável e ativo.
VAMOS A ISSO!

In welcher Region arbeitest du meistens oder am liebsten?

Exerço os meus serviços presencialmente ou online, em estúdio fitness ou outdoor, nas zonas de Alcochete e Montijo.

Welche Zahlungsmittel akzeptierst du?

Bargeld und Bezahlung über MBWAY

Welche Art von Kontakt bevorzugst du?

Details

Ort

Setúbal Alcochete

Kontakt

Verfügbar

Registriert auf Fixando

Vor 1 Jahr

Seit wann gibt es dein Unternehmen?

2018

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FAQ

Was ist der Durchschnittspreis für die Dienstleistung von Diogo Lopes - Personal Trainer?

Der Preis einer Dienstleistung ist ein wichtiges Entscheidungskriterium. Für die Kategorie Personal Training und Fitness liegt der durschnittliche Preis bei Fixando bei 10 € .

Welche Dienstleistungen bietet Diogo Lopes - Personal Trainer an?

Dienstleister können aus einer Vielzahl an Servicekategorien auswählen und alle ihre Dienstleistungen an einem Ort anbieten. Diogo Lopes - Personal Trainer bietet Services im Bereich Personal Training und Fitness, Gesundheit an.

Wie schnell antwortet Diogo Lopes - Personal Trainer?

Die Antwortzeit zeigt dir wie aktiv ein Dienstleister ist und wie schnell er dir antwortet. Dieser Dienstleister antwortet innerhalb weniger stunden

Wo bietet Diogo Lopes - Personal Trainer seine Dienstleistungen an?

Du suchst nach Dienstleistungen von Diogo Lopes - Personal Trainer ? Diogo Lopes - Personal Trainer bietet sie in Alcochete und Umgebung an. Dieser Dienstleister bietet auch einen Remote-Service an.