Trainingsort

Im Außenbereich

Sitzung Länge

45 Minuten

Haben Sie eine körperliche Verfassung, die Ihren Trainingsplan beeinträchtigen könnte?

Para a minha irmã já com alguma idade - 73. Algum peso a mais do que devia. Muito sedentária. A pandemia imobilizou- a imenso. Cansa- se muito, especialmente nas subidas. Mesmo em familia diz que já não aguenta pequenos passeios... A médica prescreve-lhe caminhada progressiva. Diagnóstico de DPOC mas TAC não revela situação grave. Também exames cardíacos, apesar de ainda estar em fase de confirmação com cardiologista. Pessoa muito isolada, sem elan para tomar a iniciativa de sair e caminhar. Penso que beneficiaria muito de trabalho personalizado, calmo. De início pouco atlético, com caminhada e apenas mobilização geral, sem grande exigência pois necessita de ganhar uma resistência minima...😉

Alter des Kunden

18-29
30-35
36-45
46-55
55+

Trainingstage

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag

Ort der Dienstleistung

Beim Kunden