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Os meus serviços são à volta do bem-estar individual, na família a na vida. Procuro ajudar com as valências que adquiri ao longo da minha caminhada. Tenho...
Sou o Augusto Santos e ofereço serviços de massagens, yoga, SPA e bem-estar em Caldas da Rainha, Leiria. Trabalho de forma remota ou à distância, proporcionando...
Pratico yoga desde 2012, e já fiz várias formações na área: yoga integral, yoga para crianças, yoga dance, yoga para grávidas. Criei o meu próprio método...
Todos nós precisamos de um momento para cuidar de si, do nosso corpo e da nossa mente como um todo. Aqui eu te ajudo a encontrar um lugar especialmente desenvolvido...
Leonor Sousa Ramalho dedica-se a promover o bem-estar e o equilíbrio através da prática de yoga em Caldas da Rainha. Ofereço sessões personalizadas que se...
Massagem relaxamento Massagem Ayurvédica Drenagem linfática Massagem Thai Yoga
Bailarina Professora de dança Coreográfa Instrutora de Yoga Amante de trabalhos manuais Conexão à Natureza
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Privater Yogaunterricht (Einzel- oder Gruppenunterricht)
Ziele
Entspannung
Meditation
Anzahl der Schüler, die sich für den Unterricht interessieren
Für meine Gruppe (6 - 10 Personen)
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Mehr als einmal pro Woche
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Mehr als einmal pro Woche
Ziele
Erhöhte Beweglichkeit
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Wöchentlich
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Wöchentlich
Trainingstage
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Uhrzeit
Am frühen Nachmittag (Mittags - 15:00 Uhr)
Privater Yogaunterricht (Einzel- oder Gruppenunterricht)
Ziele
Erhöhte Beweglichkeit
Hilfe bei bei Verletzung / Schmerzen
Allgemeine Fitness (z.B. Gewichtsverlust, Muskelaufbau)
Entspannung
Anzahl der Schüler, die sich für den Unterricht interessieren
Für mich (Einzelunterricht)
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Mehr als einmal pro Woche
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Mehr als einmal pro Woche
Trainingstage
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
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Sonntag
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