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Os meus serviços são à volta do bem-estar individual, na família a na vida. Procuro ajudar com as valências que adquiri ao longo da minha caminhada. Tenho...
Sou o Augusto Santos e ofereço serviços de massagens, yoga, SPA e bem-estar em Caldas da Rainha, Leiria. Trabalho de forma remota ou à distância, proporcionando...
Pratico yoga desde 2012, e já fiz várias formações na área: yoga integral, yoga para crianças, yoga dance, yoga para grávidas. Criei o meu próprio método...
Todos nós precisamos de um momento para cuidar de si, do nosso corpo e da nossa mente como um todo. Aqui eu te ajudo a encontrar um lugar especialmente desenvolvido...
Leonor Sousa Ramalho dedica-se a promover o bem-estar e o equilíbrio através da prática de yoga em Caldas da Rainha. Ofereço sessões personalizadas que se...
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Bailarina Professora de dança Coreográfa Instrutora de Yoga Amante de trabalhos manuais Conexão à Natureza
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Privater Yogaunterricht (Einzel- oder Gruppenunterricht)
Ziele
Erhöhte Beweglichkeit
Entspannung
Meditation
Anzahl der Schüler, die sich für den Unterricht interessieren
Für mich (Einzelunterricht)
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Wöchentlich
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Wöchentlich
Ziele
Entspannung
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Wie empfohlen
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Mehr als einmal pro Woche
Trainingstage
Montag
Dienstag
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Samstag
Sonntag
Uhrzeit
Am frühen Morgen (vor 09:00 Uhr)
Morgens (9:00 Uhr - Mittags)
Am frühen Nachmittag (Mittags - 15:00 Uhr)
Am späten Nachmittag (15:00 - 18:00 Uhr)
Abends (nach 18:00 Uhr)
Privater Yogaunterricht (Einzel- oder Gruppenunterricht)
Ziele
Erhöhte Beweglichkeit
Allgemeine Fitness (z.B. Gewichtsverlust, Muskelaufbau)
Entspannung
Meditation
Anzahl der Schüler, die sich für den Unterricht interessieren
Für mich (Einzelunterricht)
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Wöchentlich
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Wöchentlich
Trainingstage
Montag
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