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Sou professora de Hatha yoga para adultos desde 2023. Sou também professora credenciada de Babyoga e Playoga da Escola Babyoga Portugal. Estou disponível para...
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Hatha Yoga em Briteiros São Salvador e Briteiros Santa Leocádia
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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