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Eu sou o Bruno. Tenho cursos especializado em desporto, Personal trainer. Eu pratico muito desporto e venho ajudar a melhorar na modalidade que pratica e também...
Sou Ana Catarina Ferreira, especialista em aulas de fitness e bem-estar, com um forte foco no envolvimento e na motivação dos meus clientes. Ofereço aulas personalizadas, ...
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Idade
45-64
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Idade
25-44
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Idade
45-64
Objetivo
Tonificar o corpo
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
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