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Sessão de Meditação em Cedofeita, Santo Ildefonso, Sé, Miragaia, São Nicolau e Vitória
Razão
Reduzir o stress e a ansiedade
Melhorar a tranquilidade de espírito
Frequência das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Idade
41 - 50 anos
Sessão de Meditação em Cedofeita, Santo Ildefonso, Sé, Miragaia, São Nicolau e Vitória
Razão
Reduzir o stress e a ansiedade
Melhorar a tranquilidade de espírito
Melhorar a memória e a concentração
Idade
51 - 60 anos
Frequência das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
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