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Treino personalizado com diversos tipos de materiais quer indoor(casa do cliente) quer outdoor (Praia, serras, Parques, etc. ). Possuo mais de 10 anos de experiência...
Perda de massa gorda, tonificação e reabilitação
Dou treinos outdoor, em casa e ginásios. Adoro todo o tipo de treinos pois todos me fascinam. Tenho especialização em treinos pre e pos parto. Uma vez comigo, ...
Treinos focados nos objetivos das mulheres . Á 14 anos no mercado do Carregado
Treinador credenciado pelo RPR (Registo Profissional de ténis ), com mestrado em educação física e Ensino. Coordenador do clube de ténis duna guincho, ...
Serviço de Treino Personalizado que implica avaliação física, dicas nutricionais e de suplementação e plano de treino. Presencial ou Online
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Aulas de Zumba em Carvoeira e Carmões
Idade
25-44
Objetivo
Recreação / Lazer
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Aulas de Zumba em Carvoeira e Carmões
Idade
18-24
Objetivo
Recreação / Lazer
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Aulas de Zumba em Carvoeira e Carmões
Idade
25-44
Objetivo
Tonificar o corpo
Recreação / Lazer
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
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