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Ana Ricardo 5.0 (Contratado 2 vezes)
Personal Trainer - Perda de Peso, Treino Funcional, Postura e Alongamento, entre outros Professora Pilates Mestre em Exercício e Saúde
Desafio Tudo ou Nada 5.0 (Contratado 1 vez )
Sabendo da correria do dia a dia, criamos um método de treinamento funcional de APENAS 12min. Com treinos ao ar livre e usando apenas o peso corporal, você irá...
Susana 5.0 (Contratado 2 vezes)
Sou licenciada em Educação Física e Desporto e dou aulas de Pilates na Junta de Freguesia de Carnide. Dou aulas em grupo ou personalizadas (PT) ao domicílio.
Tomas Loureiro 5.0 (Contratado 1 vez )
Dou preferência aos objectivos dos meus clientes.Mas tenho a minha identidade e personalidade...Sou bastante exigente e objectivo com o que tenho planeado!
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Gomove (Contratado 1 vez )
Licenciatura Desporto Partilha de conhecimentos de acordo com as necessidades do atleta; Aquisição continua de novos conhecimentos; Disponibilidade para aulas...
Ricardo Saudade e Silva - Personal Trainer
Torno a sua saúde na minha prioridade! Licenciado em Exercício e Bem-Estar, especializo-me na perda de peso, aumento de massa muscular, condição física geral...
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Aulas de Zumba em Massamá e Monte Abraão
Idade
25-44
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Tonificar o corpo
Saúde
Frequência de aulas desejada
Conforme recomendado pelo professor
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia de preferência
Manhã (09:00 - 12:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Aulas de Zumba em Massamá e Monte Abraão
Idade
45-64
Objetivo
Tonificar o corpo
Frequência de aulas desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia de preferência
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Aulas de Zumba em Massamá e Monte Abraão
Idade
25-44
Objetivo
Recreação / Lazer
Frequência de aulas desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia de preferência
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
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