Rai Souza

Services proposés par Rai Souza à Palmela

Olá, sou Rai Souza, professora de Hatha Yoga e terapeuta de Reiki. 🧘‍♀️✨

Trabalho com práticas voltadas para o bem-estar físico, emocional e energético, criando um espaço acolhedor onde cada pessoa possa desacelerar, respirar e reconectar-se consigo mesma.

Nas aulas de Yoga, adapto a prática às necessidades e ao nível de cada aluno, combinando posturas (asanas), técnicas de respiração (pranayama), relaxamento e meditação. Não é necessário ter experiência ou flexibilidade — o Yoga é para todos.

Nas sessões de Reiki, utilizo a prática energética como um momento de relaxamento, autocuidado e reconexão interior, proporcionando uma experiência tranquila e acolhedora.

Meu propósito é oferecer mais do que uma aula ou uma sessão: quero que você tenha um momento para cuidar de si, aliviar as tensões do dia a dia e cultivar mais presença e equilíbrio.

Langues parlées

Portugais

Conditions de réservation

No momento da adjudicação tem de pagar 50% do valor combinado.

Délai de réservation

As aulas devem ser contratadas com 2 dias de antecedência.

Principales zones d'intervention

On-line. Margem Sul.

Modes de paiement acceptés

Espèces et Paiement via MB WAY

Mode de contact préféré

Mobile