Raquel Guimarães

Services proposés par Raquel Guimarães à Lisboa

O meu nome é Raquel Guimarães e sou, entre muitas outras coisas, personal trainer. Toda a minha vida lutei para poder perder peso e tentar estar em forma, mas o ambiente de ginásio e os exercícios com máquinas e barras pesadas, nunca me encantou o que me fazia sempre desistir após algum tempo.
Após esta realização, formei-me como personalidade trainer para poder adquirir as ferramentas necessárias para poder cuidar melhor do meu corpo.
Hoje, dou treinos outdoor, no meio da natureza e priviligio exercícios mais naturais, com o próprio peso do corpo ou recurso a materiais como bandas elásticas.
Emagrecer não é a meta, é o caminho.
A meta é ter um corpo o mais saudável e forte possível até mais tarde, proporcionando maior qualidade de vida e liberdade para que possamos desfrutar da vida o melhor e mais tempo possível.
Se sente ressonância com a minha energia, não hesite em contactar.
Dou treinos no Jardim do Campo Grande, em Lisboa. Preços individuais e pacotes mensais, individuais, em dupla ou em pequenos grupos.
Obrigada e até já,
Raquel Guimarães

Langues parlées

Portugais

Conditions de réservation

Os pagamentos serão sempre feitos 24h antes da sessão.

Principales zones d'intervention

Outdoor, Campo Grande, Lisboa.

Modes de paiement acceptés

Espèces, Multibanco et Paiement via MB WAY

Mode de contact préféré

Mobile, E-mail, SMS et WhatsApp