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Coaching sportif et fitness à Montemor-o-Novo

Coaching sportif et fitness - Montemor-o-Novo:

Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) - Montemor-o-Novo

Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT)
Coaching sportif personnalisé - Montemor-o-Novo

Coaching sportif personnalisé
Pilates - Montemor-o-Novo

Pilates
Entraînement TRX - Montemor-o-Novo

Entraînement TRX
Tai-chi - Montemor-o-Novo

Tai-chi
Qi gong - Montemor-o-Novo

Qi gong
Coaching sportif en extérieur - Montemor-o-Novo

Coaching sportif en extérieur

TOP 2 [ONLINE 2026] - Spécialistes

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Découvrez les avis d'autres clients.

José Simões
5.0
“Depois de vários problemas de bullying na escola, decidimos que chegou o momento de o nosso filho aprender técnicas de defesa pessoal, que lhe permitam proteger-se fisicamente caso seja necessário. Após vários dias à procura de um treinador qualificado e experiente, encontrei a Fixando, através da qual tivemos o enorme privilégio de ser contactados pelo Sr. José Simões, da CyberGuard Portugal. Logo após o primeiro treino, o nosso filho sentiu-se muito motivado e, quando terminou, continuou a praticar sozinho, o que para nós foi um sinal extremamente positivo. Já no segundo treino, demonstrou mais confiança e segurança nos movimentos. Sentimos um enorme alívio e esperança de que tudo esteja a seguir no bom caminho. Só temos palavras de elogio para o nosso novo treinador, professor e, podemos já dizer, amigo, José Simões. É extremamente profissional, eficaz, acessível e simpático. Alguém que sabe muito bem o que faz e, acima de tudo, que consegue transmitir essa confiança, motivação e energia aos outros. Da nossa parte, recomendamos sem qualquer hesitação o José Simões a todos aqueles que procuram aquilo que nós tivemos a sorte de encontrar nele. Muito obrigada, José, por todo o profissionalismo, dedicação e apoio!”
Manuel González Personal trainer
5.0
“Muito boa”
PRIVATIVA Personal Training
5.0
“Primeira avaliação gratuita. Atenção no atendimento, muito profissional. Gosto em aconselhamento.”
FitnessTrainer.PT - Treino Personalizado
5.0
“Ótimo PT, bons resultados, disponível e muito adaptável a vida de cada um.”
Inês Martins
5.0
“A Inês é muito simpática e profissional. Executa um excelente serviço.”
Sandro Reis PT
5.0
“Excelente profissional que se adapta ao perfil do seu cliente.”
Nuno Pascoal
5.0
“Recomendo o profissional Nuno a qualquer cliente.”
Bruno Moura Personal Trainer
4.6
“Profissional atento, bem disposto , dedicado, excelente técnico. Recomendo vivamente.”
Rodrigo
5.0
“A empresa Filtempla, Lda. é recomendável pelos excelentes profissionais no desempenho das suas funções. Não quero outra empresa em minha casa, para execução de obras!!! “Filtempla, Lda.” Vale a pena contactar.”

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Demandes récentes de Bien-être à Montemor-o-Novo

Trouvez un coach sportif à Montemor-o-Novo pour atteindre vos objectifs

Un coach sportif peut vous accompagner dans la reprise de l’activité physique, l’amélioration de la condition physique ou la préparation d’un objectif précis. Les séances doivent être adaptées à votre niveau, à vos disponibilités et à votre état de santé.

Quels types d’accompagnement existent ?

Selon les compétences du professionnel, un programme peut comprendre du renforcement musculaire, du cardio, de la mobilité ou une préparation spécifique. Les séances peuvent avoir lieu individuellement, en petit groupe ou à distance.

Pourquoi choisir un accompagnement personnalisé ?

Un coach peut vous aider à structurer l’entraînement, à suivre votre progression et à apprendre des mouvements adaptés à vos objectifs. Signalez toute contrainte ou limitation avant le début des séances.

Comment vérifier les qualifications ?

L'encadrement sportif peut être soumis à des conditions de qualification ou d'autorisation selon l'activité et les règles applicables. Avant de choisir un professionnel, demandez les diplômes, titres ou justificatifs pertinents.

Comment préparer la première séance ?

Précisez votre expérience, vos objectifs, le type d’entraînement souhaite, la fréquence envisagée et le lieu des séances. Le professionnel pourra proposer un programme progressif ou recommander un avis médical si votre situation l’exige.

Combien coûte un coach sportif ?

Le coût dépend de la durée des séances, de leur fréquence, de leur format et de l’expérience du professionnel. Demandez si un forfait existe et quelles prestations sont incluses, sans reprendre de tarifs d’autres marches.

Comment trouver un coach sportif à Montemor-o-Novo ?

Décrivez votre projet sur Fixando, comparez les propositions et vérifiez les qualifications et les conditions de la prestation avant de prendre rendez-vous.

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Coaching sportif et fitness dans d’autres communes

Inspirez-vous d'exemples de réalisations :

Coaching sportif personnalisé - Ricardo Ramos - Cascais
Entraînement au marathon - MP Fitness Performance - Lisboa
Entraînement en circuit - Ricardo Santos - Coimbra
Entraînement à la course d'obstacles - Ricardo Santos - Coimbra
Entraînement au poids du corps - Ricardo Santos - Coimbra
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Pour faire appel à un service sur Fixando, envoyez une demande en ligne avec les détails de votre recherche. La plateforme transmet cette demande à des professionnels concernés, qui vous envoient des propositions pour vous permettre de comparer et de choisir en toute confiance.
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L’offre Coaching sportif et fitness s’étend-elle à toutes les communes de Évora ?
Le réseau Coaching sportif et fitness est présent dans plusieurs zones de Évora, ce qui vous permet de trouver des prestataires disponibles dans plusieurs communes de cette zone.

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