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Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Arosa e Castelões
Objectifs de fitness
Agilité
Lieu préféré
Selon les recommandations du spécialiste
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Matin (09:00 - 12:00)
Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Arosa e Castelões
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Perdre du poids
Agilité
Lieu préféré
Studio privé
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Arosa e Castelões
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Condition physique
Lieu préféré
Studio privé
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Soirée (après 18 h)
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