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Objectif(s) de yoga
Améliorer la souplesse
Aide pour une blessure / douleur
Condition physique générale (par exemple, perte de poids, tonification)
Relaxation
Méditation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
Fréquence souhaitée
Une fois par semaine
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Moment de la journée souhaité
Matin (09:00 - 12:00)
Début d’après-midi (12 h - 15 h)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
Objectif(s) de yoga
Relaxation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour mon groupe de 11 à 15 personnes
Fréquence souhaitée
Une fois par semaine
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Moment de la journée souhaité
Matin (09:00 - 12:00)
Objectif(s) de yoga
Améliorer la souplesse
Aide pour une blessure / douleur
Condition physique générale (par exemple, perte de poids, tonification)
Relaxation
Méditation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
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