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Sou Personal Trainer a mais de 20 anos tenho 45 anos e fui Atleta de Competição de : Powerlifting Bodybuilding Natação Karaté Boxe Treinos out...
Sou o Paulo Lopes, especializado na animação e organização de eventos memoráveis. Trabalho tambem como "Coach Motivacional", trabalhando apenas num formato...
Olá! Sou uma pessoa responsável, atenta e disponível para ajudar em várias áreas do dia a dia. Ofereço um serviço flexível e adaptado às necessidades...
11 anos de treino Atleta Calistenia, powerbuilding. Também dou massagens desportivas
Sou o Gustavo, 23 anos, tenho experiência como nadador salvador e estou a formar-me como PT. Posso ajudar com treinos personalizados e seguros, adoro e tenho...
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Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Sesimbra (Castelo)
Objectifs de fitness
Perdre du poids
Lieu préféré
Maison
À l'extérieur
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Sesimbra (Castelo)
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Condition physique
Agilité
Lieu préféré
Maison
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Matin (09:00 - 12:00)
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