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Sou Jéssika Moura, mestre em doenças crônica e exercícios físicos, com pós graduação em fisioterapia, treinamento desportivo. Vasta experiência no mercado...
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Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Canidelo
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Perdre du poids
Lieu préféré
Selon les recommandations du spécialiste
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Canidelo
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Perdre du poids
Lieu préféré
Salle de sport à domicile
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Soirée (après 18 h)
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