David Vilhena PT

Servicios prestados por David Vilhena PT en Loures

Alcance os seus objetivos com acompanhamento personalizado – Treinos Online,Estúdio ou Outdoor.

Sou Personal Trainer certificado e apaixonado por ajudar pessoas a transformarem o corpo e a mente através do exercício físico. Ofereço treinos personalizados ao seu nível, objetivo e disponibilidade, seja para perda de gordura, ganho de massa muscular, tonificação, preparação física ou melhoria da condição geral.

Modalidades disponíveis:
Treinos Online (com acompanhamento e plano adaptado)
Sessões em Estúdio Privado (ambiente seguro e equipado)
Treinos Outdoor (em espaços verdes, ideais para quem gosta de ar livre)

O meu compromisso é garantir que cada treino é eficiente, motivador e orientado para resultados. Além do treino, dou aconselhamento em hábitos saudáveis e acompanho de perto a sua evolução.

Entre em contacto comigo e comece hoje a mudança que quer ver em si.

Lenguas habladas

Portugués