Massagens de relaxamento e desportiva. Aplicar bandas neuromusculares em zonas lesionadas. Aulas de Krav Maga
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Se procura ajuda para atingir os seus objetivos sejam eles, perda de peso, hipertrofia funcional, coordenação, ( Através de elásticos, peso corporal, TRX......
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Limpeza, Arrumação Trabalhos com agilidade e competência Esvaziar cestos do lixo (levando para os contentores adequados) e repor os sacos Limpar fogão, ...
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Instrutor de Krav Maga reconhecido pelo IDPJ Nível II desde 2018. Leciono Krav Maga em grupo, individualmente ou On-line (iniciação).
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Personal Trainer; Aulas de grupo; Defesa Pessoal; Aulas de Impacto com mãos; Aulas de Impacto de pernas; Imobilizações; Controle no solo; Projecções; Condição...
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Sou um pintor proficiente e posso realizar carpintaria em geral. Gosto de biscates e de trabalhar com as mãos, tenho preços justos e estarei lá quando eu disser...
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Experiencia del estudiante
Sin experiencia de conducción
Objetivo del estudiante
Carné de conducir
Frecuencia deseada
Más de una vez a la semana
Preferencia de días
Lunes
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Preferencia de horarios
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Durante la tarde (15:00h - 18:00h)
Nivel de lectura y escritura actual
Principiante en lectura y escritura
Objetivos de hablar y escuchar
Comprensión verbal profesional o académica
Frecuencia deseada
Más de una vez a la semana
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
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Domingo
Preferencia de horarios
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
Clases privadas de natación (para mí o mi grupo)
Nivel de destreza
Sin experiencia
Número de estudiantes que necesitan ayuda
Para mí (uno a uno)
Objetivos de la natación
Estar cómodo en el agua
Aprender movimientos básicos
¿Acceso a piscina?
No, necesitaré acceso a una piscina
Frecuencia deseada de las sesiones
Según lo recomendado por el profesional
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