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Estudei Ciências cognitivas e psicobiologicas na universidade de Pádua -IT- onde me apaixonei pelo mundo das emoções e da motivação humana, estudei os processos...
Sou a Alexandra Figueiredo, especialista em Yoga e Bem-Estar desde 2013, com um enfoque na harmonia entre corpo, mente e alma. Ofereço sessões personalizadas, ...
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O “Dharma Corpo e Alma” é um centro localizado em Tondela, especializado em terapias holísticas e atividades de bem-estar que visam a conexão profunda entre...
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Instructor privado de yoga (para mí o mi grupo) en Cavernães
Objetivos del yoga
Mayor flexibilidad
Ayuda con lesiones / dolor
Estado físico general (p. Ej., pérdida de peso, tonificación)
Relajación
Meditación
Número de estudiantes que necesitan ayuda
Para mí (uno a uno)
Frecuencia deseada
Una vez por semana
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Preferencia de horarios
Mañana (9:00h - mediodía)
Temprano en la tarde (mediodía - 15:00h)
Durante la tarde (15:00h - 18:00h)
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
Instructor privado de yoga (para mí o mi grupo) en Cavernães
Objetivos del yoga
Relajación
Número de estudiantes que necesitan ayuda
Para mi grupo de 11 a 15 personas
Frecuencia deseada
Una vez por semana
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Preferencia de horarios
Mañana (9:00h - mediodía)
Instructor privado de yoga (para mí o mi grupo) en Cavernães
Objetivos del yoga
Mayor flexibilidad
Ayuda con lesiones / dolor
Estado físico general (p. Ej., pérdida de peso, tonificación)
Relajación
Meditación
Número de estudiantes que necesitan ayuda
Para mí (uno a uno)
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