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Olá! Me chamo Alexandre Vanin! Sou Personal Trainer e Professor de Desenvolvimento Pessoal (Coach). Atuo nas áreas do fitness e da musculação, sendo especialista...
A Team Fit Work Lda é a minha paixão e o meu compromisso com o fitness e o bem-estar. Ofereço sessões personalizadas de personal training, adaptadas às necessidades...
A minha abordagem foca-se no desenvolvimento individual de cada aluno, adaptando-me às suas necessidades e objetivos. As minhas aulas são dinâmicas, motivadoras...
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Edad
Adulto
Objetivos del Pilates
Tonificar los músculos
Frecuencia deseada de las sesiones
Más de una vez a la semana
Cliente
Mujer
Ubicación preferida
Estudio privado
Duración de la sesión
45 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Cliente
Hombre
Ubicación preferida
Al aire libre
Hogar
Duración de la sesión
60 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Cliente
Mujer
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Antigamente, contratar um personal trainer era um “luxo.” No entanto, hoje sabemos que há muitas vantagens em encontrar um personal trainer:
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