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Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) en Canidelo
Objetivos deportivos
Perder peso
Aumentar la fuerza muscular
Ubicación preferida
Según recomendación del entrenador
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9h)
Durante la tarde (15:00h - 18:00h)
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) en Canidelo
Objetivos deportivos
Perder peso
Aumentar la fuerza muscular
Ubicación preferida
Gimnasio de apartamento
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Preferencia de horarios
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
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