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Objetivos del yoga
Mayor flexibilidad
Ayuda con lesiones / dolor
Estado físico general (p. Ej., pérdida de peso, tonificación)
Relajación
Meditación
Frecuencia deseada de las sesiones
Una vez por semana
Frecuencia deseada
Una vez por semana
Preferencia de días
Lunes
Preferencia de horarios
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
Objetivos del yoga
Relajación
Frecuencia deseada de las sesiones
Más de una vez a la semana
Objetivos del yoga
Mayor flexibilidad
Frecuencia deseada de las sesiones
Una vez por semana
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