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Sou o João Baptista Xavier e ofereço uma gama diversificada de serviços em Lisboa, incluindo Cinema em Casa, Catering ao Domicílio, Decoradores e Valet Parking....
Realizo todo tipo de trabalhos e remodelações em casas e lojas pinturas canalização elétrica montagem de moveis estores cortinados ect
Sou profissional multifuncional com experiência em marketing digital, design gráfico e serviços online. Trabalho com gestão de redes sociais, criação de...
Treino personalizado no Health Club “ Lemon fit” no Parque das Nações. Especializado na recuperação de Joelho e Coluna vertebral. Treino funcional...
Sobre mim: Sou o António, professor com formação em Ciências do Desporto, com mais de 10 anos de experiência no trabalho com o corpo e o movimento. Ao...
Sou o Leonardo Santos, profissional especializado em Personal Training e Fitness, focado no bem-estar integral dos meus clientes. Com uma abordagem personalizada, ...
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Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) en Areeiro
Objetivos deportivos
Aumentar la fuerza muscular
Ubicación preferida
Al aire libre
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9h)
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
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Temprano por la mañana (antes de las 9h)
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