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Personal Training, preparação física, pilates, Condição Física Geral e Alongamentos. Trabalho na zona de Lisboa, num estúdio de treino personalizado...
Sou bombeiro profissional, com formação avançada em emergência pré-hospitalar e certificação em treino físico tático pela Câmara Municipal de Lisboa. Tenho...
I help moms rehab their core and pelvic floor so that they can return to exercise safely once they’re ready to begin a fatloss journey. I help moms with sustainable...
• Formado em educação física e desporto • Pós graduado em treinamento desportivo de alto rendimento • Mais de 8 anos de experiência como personal...
Treino acompanhado outdoor ou noutro local adequado a combinar... -Perda de peso -Fortalecimento Muscular -Tonificação - Aumento de resistência Entre...
Sou o João Simão, especialista em Personal Training e Fitness, com foco no Bem-Estar. Licenciado em Desporto e Bem-estar e Mestre em Ensino da Educação Física...
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Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) en Ramalhal
Objetivos deportivos
Perder peso
Aumentar la fuerza muscular
Fitness aeróbico
Ubicación preferida
Hogar
Estudio privado
Al aire libre
Según recomendación del entrenador
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9h)
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
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