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Professor de Educação Física há 22 anos em escolas públicas e ensino superior . Experiência em aulas individuais e coletivas em várias modalidades. Trabalho...
Olá! Sou o Rodrigo Santos, Personal Trainer licenciado em Ciências do Desporto pela Universidade da Beira Interior. Ofereço serviços de coaching de fitness...
Acompanhamento exclusivo para mulheres que querem resultados reais. Especialista em perda de peso e tonificação, com foco em glúteos e membros inferiores desde...
Sou licenciado em Desporto e Bem Estar, tenho experiência como treinador de Futebol, aulas de fitness, natação e serviço de personal trainer. Procuro incutir...
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Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) en Maceira
Objetivos deportivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Ubicación preferida
Al aire libre
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9h)
Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) en Maceira
Objetivos deportivos
Perder peso
Aumentar la fuerza muscular
Ubicación preferida
Hogar
Según recomendación del entrenador
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Preferencia de horarios
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
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