Gonçalo Silva | Personal Trainer & Combat Sports Coach

Services offered by Gonçalo Silva | Personal Trainer & Combat Sports Coach in Amadora

Sou Personal Trainer e treinador de Kickboxing, Muay Thai e Boxe, com mais de 20 anos de experiência na área do fitness e dos desportos de combate.

Atualmente desempenho funções como Gym Coordinator & Personal Trainer na Academia Fight Club, conciliando a gestão diária do ginásio com o acompanhamento de clientes em treino personalizado e o ensino de modalidades de combate.

Trabalho com objetivos como perda de peso, hipertrofia, tonificação, melhoria da condição física, preparação para provas, desenvolvimento técnico em Kickboxing, Muay Thai e Boxe, bem como defesa pessoal.

Ao longo da minha carreira acompanhei centenas de alunos, desde iniciantes até atletas de competição. Entre os atletas que treinei encontram-se vários Campeões Nacionais, um Campeão da Europa e um Campeão do Mundo.

As sessões são totalmente adaptadas ao nível, objetivos e condição física de cada pessoa, privilegiando uma abordagem técnica, segura e orientada para resultados duradouros.

Possuo as cédulas profissionais de Técnico de Exercício Físico (TEF) e Treinador de Desporto (TD), podendo realizar sessões em ginásio, estúdios privados ou ao ar livre, de acordo com as necessidades do cliente.

Spoken languages

Portuguese, English and Spanish

Do you have rules for hiring?

O acompanhamento é realizado através de packs de 5 ou 10 sessões, com pagamento antecipado por transferência bancária ou MB WAY. O agendamento das sessões é efetuado após confirmação do pagamento.

How early do clients need to hire the services?

Idealmente com mais de 24 a 48 horas de antecedência, sujeito à disponibilidade de horários. Em casos pontuais poderá existir disponibilidade para marcações de última hora.

In which places of reference do you mostly work?

Trabalho maioritariamente na zona de Lisboa, preferencialmente no estúdio de Personal Training onde exerço funções, em Benfica. Também realizo treinos ao domicílio, ao ar livre e online, mediante disponibilidade e acordo prévio.

What types of payments do you accept?

Cash, Payment via Wire and Payment via MB WAY

How would you prefer to be contacted?

Phone, Email and WhatsApp