Isabel Sampaio, Nutricionista CP5514N

Services offered by Isabel Sampaio, Nutricionista CP5514N in Vila Nova de Famalicão

Nutricionista com mais de 5 anos de experiência.
Com foco na Nutrição Clínica o meu objetivo é capacitar cada pessoa a fazer escolhas conscientes que promovam saúde, longevidade e bem-estar.

Ao longo do meu percurso, tenho desenvolvido estratégias personalizadas que respeitam a individualidade e a rotina de quem me procura. Defendo uma abordagem humanizada, onde a ciência da nutrição se cruzam com a empatia, garantindo resultados sustentáveis e uma relação positiva com a comida.

O meu percurso tem sido pautado pelo acompanhamento próximo de diversos perfis de pacientes e padrões alimentares, possuindo experiência em contextos clínicos, no âmbito de consultas de acompanhamento especializado, bem como no setor social.

Acompanhamento Clínico Individualizado: Foco em gestão de peso (perda de gordura corporal e aumento de massa muscular), performance desportiva, patologias metabólicas, patologias intestinais (low FODMAPS, colite, SII), introdução alimentar, reeducação alimentar, dietas vegetarianas e vegans, entre outros.

Desenvolvimento de Planos Nutricionais: Criação de estratégias adaptadas a necessidades específicas (ex: intolerâncias alimentares, nutrição ao longo do ciclo feminino, performance desportiva, seletividade alimentar, entre outros).

Educação e Literacia Alimentar: Dinamização de Workshops, aulas, formações e palestras; criação de conteúdos focados em desmistificar conceitos de nutrição e promover hábitos saudáveis.

O que me define:
Abordagem Humanizada: Planos alimentares adaptados ao estilo de vida e objetivos reais.
Atualização Científica: Compromisso constante com a evidência mais recente na área da saúde.
Foco em Resultados: Transformação de hábitos de forma gradual, sem fundamentalismos.

Vamos conversar?
919-505-828

Spoken languages

Portuguese

Do you have rules for hiring?

Pagamento total no inicio da consulta.

How early do clients need to hire the services?

Preferencialmente de 1 semana. No entanto, ajusto os horários consoante a necessidade.

In which places of reference do you mostly work?

Online.
Presencial na zona de Barcelos (Barcelos centro e Viatodos) e Vila Nova de Famalicão.

What types of payments do you accept?

Payment via Wire and Payment via MB WAY

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