Services offered by Dalila Mendes de Sousa Leal in Lisboa
Sou a Dalila Mendes de Sousa Leal e dedico-me à promoção da saúde e do bem-estar através do Coaching de Saúde Integrativa e da Nutrição Comportamental. Acompanho pessoas que pretendem melhorar a sua relação com a comida, criar hábitos sustentáveis, recuperar a sua saúde física e emocional e promover mudanças significativas em diferentes áreas da vida, incluindo a carreira, a gestão do stress, a autoestima, os relacionamentos e o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.
Ofereço sessões de acompanhamento exclusivamente online, com uma abordagem personalizada que integra conhecimentos de Nutrição Comportamental, Psicologia do Coaching, Neurociência, Psicanálise, Constelações Familiares e outras ferramentas de desenvolvimento humano, sempre adaptadas às necessidades e aos objetivos de cada cliente.
O meu trabalho centra-se na identificação das causas subjacentes aos desafios de cada pessoa e na implementação de estratégias práticas que promovam mudanças consistentes e duradouras, ajudando cada cliente a desenvolver uma relação mais saudável consigo, com a alimentação e com o seu estilo de vida.
A minha intervenção tem um caráter educativo e de desenvolvimento pessoal, promovendo a literacia em saúde, a mudança de hábitos e o bem-estar global.
Se procura um acompanhamento individualizado para transformar a sua relação com a alimentação, melhorar a sua qualidade de vida, ultrapassar bloqueios pessoais ou profissionais e construir um estilo de vida mais saudável e alinhado com os seus objetivos, terei todo o gosto em acompanhá-lo nesse percurso.
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Spoken languages
Portuguese, English and Spanish
Do you have rules for hiring?
O pagamento deve ser realizado até 48 horas antes da consulta, como forma de confirmar a sua presença e assegurar que o horário fica exclusivamente reservado para si.
How early do clients need to hire the services?
Para garantir disponibilidade e facilitar a conciliação de horários, o ideal é efetuar o agendamento com, pelo menos, uma semana de antecedência. No entanto, os clientes são convidados a agendar a sua consulta com a maior antecedência possível.
In which places of reference do you mostly work?
Atendo exclusivamente online, através de videochamada, para que possa cuidar de si no conforto da sua casa, com total privacidade e flexibilidade. Esta modalidade permite adaptar os horários à sua rotina e manter a mesma profundidade e qualidade de acompanhamento que uma sessão presencial, sem deslocações nem pressas. Apenas nós, o seu espaço e o seu tempo.
What types of payments do you accept?
Payment via Wire, Payment via MB WAY and Payment via Fixando Pay
How would you prefer to be contacted?
Phone and WhatsApp
