Tiago André - o PT da lombar

Services offered by Tiago André - o PT da lombar in Olhão

O meu nome é Tiago André, sou Personal Trainer certificado e especialista em treino para a coluna lombar, focado em promover o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida de pessoas que sofrem com dores na lombar.
Acredito na importância de um acompanhamento personalizado, por isso, vou ter com os meus alunos para entender as suas necessidades e objetivos específicos.
O meu trabalho adapta-se a diferentes estilos de vida, podendo realizar sessões presenciais ou trabalhar remotamente, oferecendo flexibilidade e comodidade. Com uma abordagem motivadora e eficaz, ajudo cada pessoa a alcançar os seus objetivos de forma sustentada e saudável, promovendo não só resultados físicos (acabar com a dor lombar e transformar o corpo), mas também o equilíbrio mental e emocional.

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Portuguese