Paulo Vieira

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Services offered by Paulo Vieira in Viseu

IKMF - International Krav Maga Federation

IKMF Viseu - Krav Maga

"Seja bom o suficiente para evitar o conflito." (Imi Lichtenfeld)

Se estás à procura de um sistema de defesa pessoal eficaz e completo, o Krav Maga é uma ótima opção. É um sistema acessível que pode ser aprendido por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.

Características :

- Foco em situações reais: O Krav Maga concentra-se em técnicas que podem ser usadas em situações de rua, como agressões com ou sem armas, violência domestica, assaltos, carjacking, etc...

- Simplicidade e eficiência: As técnicas de Krav Maga são fáceis de aprender e usar, mesmo para pessoas sem experiência.

- Rapidez e contundência: O objectivo do Krav Maga é neutralizar a ameaça o mais rápido possível, usando força e técnicas contundentes.

- Consciência situacional: O Krav Maga ensina a reconhecer e evitar situações perigosas, além de desenvolver a capacidade de tomar decisões rápidas sob pressão.

Benefícios:

- Aumento de confiança e auto-estima: O Krav Maga pode ajudar a desenvolver a confiança e a auto-estima, ao aprender a defender-se de forma eficaz.

- Melhoria da forma física: O treino de Krav Maga é um óptico exercício físico, que ajuda a melhorar a força, a resistência e a flexibilidade.

- Desenvolve habilidades de defesa-pessoal: O Krav maga ensina técnicas para se defender de uma variedade de ataques, incluindo agressões físicas, ataques com armas e situações de múltiplos agressores.

- Redução do stress: O treino de Krav Maga pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade, ao desenvolver a capacidade de lidar com situações de perigo.

O que oferecemos:

- Aulas com vários níveis de experiência;
- Treino físico e mental completo;
- Técnicas para lidar com diversas situações de perigo;
- Ambiente positivo e acolhedor;

Porquê escolher o IKMF-Viseu Krav Maga:

- Somos a única escola em Viseu filiada na IKMF- Portugal
- Instrutor certificado pela IKMF e com vasta experiência em Krav Maga
- Oferecemos um treino completo e de qualidade, com o foco na sua segurança e desenvolvimento pessoal
- Acreditamos que o Krav Maga é para todos, independentemente da idade, sexo ou nível de condicionamento físico

Venha experimentar uma aula gratuita e descubra como o Krav Maga pode mudar a sua vida!
Contacte-nos
Juntos, somos mais fortes.
Mestre: Paulo Vieira


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FAQs

How much will it cost me to hire Paulo Vieira?
It's always important to have an idea of prices! For Self Defense, the average price in Fixando is around 20 €.
What services does Paulo Vieira provide?
Our specialists will often select a wide range of categories so they can offer you all their services in one place. Paulo Vieira offers services in Self Defense, Lessons.
How fast does Paulo Vieira reply to enquiries?
Reply time is important to know how active pros are and how fast they can reply to you. This pro's replies in few days
Where does Paulo Vieira carry out their services?
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