Larissa Freitas

Services offered by Larissa Freitas in Odivelas

Olá! Que bom é ter você aqui!
Primeiramente já lhe parabenizo por estar em busca de um nutricionista, o nosso serviço é essencial para quem deseja uma vida saudável.

Sou nutricionista há 7 anos com experiência de Consultório, Home Care e Hospitalar em Goiânia, Goiás, Brasil. Resido em Portugal desde 2019 e em outubo de 2022, consegui a cédula profissional (5279N). O meu objetivo profissional é auxiliar o próximo, para que tenha uma melhor qualidade de vida através da alimentação.

Se deseja emagrecer ou ganhar peso, reduzir a massa gorda e/ou ter hipertrofia muscular, controlar e prevenir as enfermidades, reeducação alimentar.. sem utilizar de dietas tiradas da gaveta, não há nada melhor que um plano alimentar em acordo com a sua rotina, com seus gostos e principalmente com a sua realidade financeira. Não tenho problemas/dificuldade em utilizar de métodos como: dieta cetogênica, jejum (intermitente ou não), low carb.. e acredito que a "dieta mediterrânea" é a base para uma alimentação saudável.

Atualmente realizo os seguintes serviços:
-> Consulta de nutrição On-line:
# Anamnese (Histórico), Planeamento de metas e objetivos, Reeducação Alimentar, Planeamento Alimentar Personalizado;
# Acompanhamento a tempo todo, por aplicação com diário alimentar e chat exclusivo;
# Avaliação Corporal por dados obtidos pelo próprio paciente;
# App de atividades voltadas para o bem estar físico e emocional;

-> Consulta de nutrição presencial à domicílio:
# Anamnese (Histórico), Planeamento de metas e objetivos, Reeducação Alimentar, Planeamento Alimentar Personalizado;
# Avaliação corporal completa (Bioimpedância - Balança Tanita BC 601; Pregas Cutâneas; Medição de Perímetros);
# Acompanhamento a tempo todo, por aplicação com diário alimentar e chat exclusivo;
# App de atividades voltadas para o bem estar físico e emocional;

-> Terapia Nutricional Domiciliar (Cuidados Continuados):
# Avaliação do estado nutricional;
# Calculo e planeamento da dietoterapia especializada;
# Acompanhamento quinzenal ou mensal;

Para maiores esclarecimentos, não hesite em me contactar, estarei a sua disposição!
Instagram: @larilfreitas

Spoken languages

Portuguese

Do you have rules for hiring?

Para confirmar a consulta deverá ser feito o pagamento do sinal, sendo este, 30% do valor total.

In which places of reference do you mostly work?

Lisboa, atendimento domiciliar com deslocamento superior há 10 km do meu domicílio há acréscimo no valor total.

What types of payments do you accept?

Cash, Payment via Multibanco, Payment via Wire, Payment via MB WAY and Payment via Fixando Pay

How would you prefer to be contacted?

Phone, Email, SMS, WhatsApp and Facebook