Henrique Nuno Rangel Branco Estêvão
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Services offered by Henrique Nuno Rangel Branco Estêvão in Cascais
Sou Personal Trainer, licenciado em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana.
Presto serviços de personal trainer, treino com peso corporal, treino de alta intensidade (HIIT), treino outdoor, treino online, treino de circuito, treino de hipertrofia e força muscular.
comigo pode perder peso, ganhar musculo, ganhar força, ganhar endurance, melhorar a sua composição corporal e sentir-se com mais energia.
O treino é personalizado ao seu nível de aptidão fisica, limitações e objetivos
Dou conselhos de nutrição para o orientar face ao seu objetivo.
Treino em ginásio e prescrevo a minha dieta há 7 anos, estou constantemente a formar-me na área, é o meu objetivo ser um profissional de topo.
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