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Atuo na área do Yoga e Bem-Estar em Porto, oferecendo sessões personalizadas que visam o equilíbrio e bem-estar dos meus clientes. Vou ter com os meus clientes, ...
Tenho 40 anos e sou uma orgulhosa mãe de uma menina e dois meninos e são eles o motivo da minha vida! Sou neta da Maria Dinorah de Freitas, primeira professora...
Sou instrutora das 3 vertentes do Yoga como também sou instrutora de Pilates máquinas, tapete, bola e outros utensílios que auxiliam no conteúdo programado...
Sou terapeuta ajudo pessoas a se auto conhecer e serem mais felizes e saudáveis, também organito casa e limpo para o espaço ficar energeticamente saudável...
Sou a Flora Soares e presto os serviços de Yoga e Bem-Estar no Porto. Tenho uma abordagem holística, adaptando as minhas aulas às necessidades individuais de...
Eu dou aula de Pilates e Yoga a mais de 13 anos e também trabalho com massagem terapeutica. Tënho experiência de dar aulas também de treinamento funcional...
I teach Hatha Yoga which includes Asanas(yoga poses), Meditation, Relaxation, Yogic Nidra and Breathing techniques.
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Hatha Yoga in Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Yoga goal(s)
Meditation
Desired session frequency
Once a week
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Hatha Yoga in Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Desired session frequency
Once a week
Day preference
Monday
Tuesday
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Sunday
Hatha Yoga in Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Yoga goal(s)
Increased flexibility
Help with injury/pain
General fitness (e.g., weight loss, toning)
Relaxation
Meditation
Desired session frequency
Once a week
Day preference
Monday
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