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O meu nome é David Spínola, sou o fundador da DS Academy e recordo-me que apesar de a matéria estar bem explicada durante as aulas, sempre senti necessidade...
Ajudo pessoas a transformar as suas vidas através do exercício físico! Mais Saudáveis, Mais FIT, Mais Felizes! Formada em Exercício e Saúde (pela FMH). Sou...
FitnessTrainer.PT - Treino Personalizado. Somos uma equipa de Personal Trainers (femininos e masculinos) com experiência e certificação em treino personalizado. Ajudamos...
Faço entrega como estafeta normal/urgente com duração máxima até 24:00h caixa de pequenas dimensões que vai até 70kg a qualquer dias da semana a qualquer...
Limpeza, Arrumação Trabalhos com agilidade e competência Esvaziar cestos do lixo (levando para os contentores adequados) e repor os sacos Limpar fogão, ...
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Sou licenciada em Educação Física e Desporto e dou aulas de Pilates na Junta de Freguesia de Carnide. Dou aulas em grupo ou personalizadas (PT) ao domicílio.
Sou atleta profissional de boxe com formação e experiência em treino de fitness e preparação física (individual ou em grupo). Também presto serviços em...
Sou treinador pessoal ligado ao desporto e saúde, fitness e educação física. Ajudo/motivo e procuro criar novos hábitos. O desporto como forma de melhoria...
Sou licenciada em Ciências do Desporto - menor em Exercício e Saúde, Pós-Graduada em "Strength & Conditioning, pela Faculdade de Motricidade Human, e estou...
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Student age
45-64
Health / Fitness
Desired lesson frequency
Once a week
Day preference
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
Time preference
Late afternoon (3–6pm)
Student age
45-64
General fitness (e.g., weight loss, toning)
Desired lesson frequency
More than once a week
Day preference
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
Time preference
Late afternoon (3–6pm)
Student age
25-44
Health / Fitness
Desired lesson frequency
Whatever the specialist recommends!
Day preference
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
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Saturday
Sunday
Time preference
Early morning (before 9am)
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