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Treino individual ou em grupo. Especialidades: Perda de peso; Hipertrofia; Reeducação postural; Recuperação de lesões; Condicionamento físico.
Treino Personalizado Professora de Pilates Professor da Yoga Treino de Força Treino de Mobilidade
Alcance os seus objetivos com acompanhamento personalizado – Treinos Online, Estúdio ou Outdoor. Sou Personal Trainer certificado e apaixonado por ajudar...
Olá, Chamo me Ana Monteiro sou Personal Trainer e estou a trabalhar como Personal Trainer no Fitness hut de Loures, Odivelas, Carcavelos e Cascais; faço atualmente...
Eu sou o Martim Martins, especialista em Personal Training e Fitness, focado no bem-estar e na melhoria da qualidade de vida. O meu objetivo é ajudar os meus...
Sou o Martim Ferreira Martins, especialista em Personal Training e Fitness. Ofereço aulas de desporto e programas de bem-estar em Loures, Lisboa, com foco nas...
Os meus serviços de Personal Trainining, são personalizados e adaptados às necessidades de cada um dos meus clientes. Vou ter com os meus clientes, proporcionando...
Sou a Anaisa Simoes, especialista em Personal Training e Fitness. Com uma abordagem focada no bem-estar, personalizo cada programa para atender às necessidades...
Olá eu sou Otto. Sou técnico especialista em exercício físico, Personal Trainer mas acima de tudo um amante do exercício físico e do estilo de vida ativo...
Sou a Rita Curval, Personal Trainer e especialista em Fitness e Bem-Estar em Loures, Lisboa. Vou ter com os meus clientes, criando planos de treino personalizados...
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Fitness goals
Weight loss
Firming and toning
Increase muscle strength
Aerobic fitness
Agility
Preferred location
As recommended by trainer
Day preference
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Tuesday
Wednesday
Thursday
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Time preference
Early afternoon (noon–3pm)
High-Intensity Interval (HIIT) Training in Bucelas
Fitness goals
Weight loss
Agility
Preferred location
Private studio
Outdoors
As recommended by trainer
Day preference
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
Time preference
Early morning (before 9am)
Morning (9am–noon)
Late afternoon (3–6pm)
Evening (after 6pm)
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