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Weight loss
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Preferred location
Apartment gym
Session frequency
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Day preference
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
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Time preference
Evening (after 6pm)
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Fitness goals
Increase muscle strength
Preferred location
At my home
Session frequency
Whatever the specialist recommends!
Day preference
Monday
Tuesday
Wednesday
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Saturday
Sunday
Time preference
Early afternoon (noon–3pm)
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