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Trabalho como PT/instrutora de fitness e dou aulas em ginásios. Foco mais em ganho/perda de peso e tonificação. Sou também professora de yoga certificada....
Não se sente bem com o seu corpo? Perdeu a confiança? A auto-estima? Muitas das suas roupas deixaram de lhe servir, ou já não servem como antes? Tem...
Professora de natação, natação adaptada e pilates. Aulas de reeducação postural e tonificação muscular
Serviço de treino personalizado, de encontro aos seus objetivos e necessidades. Quer perder peso? Quer ganhar massa muscular ? Quer melhorar postura? Quer saúde?...
Olá! Meu nome é Rui Pedro e sou um personal trainer dedicado a ajudar-lhe a alcançar seus objetivos de saúde e fitness. Com anos de experiência e paixão...
Faço praticamente todo tipo de massagens. O preço depende do que o cliente desejar. Tambem se preferires posso dar aulas de personal trainer ou o que precisares...
- Treinos personalizados online - Aulas de grupo / online (Protagonistas) - Perda de peso / hipertrofia / tonificação/ iniciação ao exercício - Patologias...
Realizo serviços de limpeza de apartamentos, moradias e outros espaços habitacionais. Sou uma pessoa responsável, organizada e dedicada, com alguma experiência...
Prepare-se para uma experiência verdadeiramente estimulante que vai revolucionar os seus treinos! Como fundador da Calistenia 4500 e personal trainer no LIM'UP, ...
Sou o Correia, um profissional dedicado à promoção do bem-estar e da saúde em Ovar, Aveiro. Ofereço serviços personalizados de Personal Training e Fitness, ...
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Age
Teenager
Pilates goal(s)
Tone muscles
Desired session frequency
Once a week
Who is this service for?
Woman
Preferred location
Outdoors
Session Length
60 minutes
Age
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Fitness goals
Weight loss
Firming and toning
Increase muscle strength
Aerobic fitness
Agility
Goal(s)
Introduction
Exercise / Fitness
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