Sergio M. Ramos

Service erbracht von Sergio M. Ramos in Sintra

Sou Coach, Formador e Consultor, com mais de 10 anos de experiência no desenvolvimento de pessoas, profissionais, líderes e equipas.

Ao longo do meu percurso, realizei mais de 4.000 horas de formação, acompanhei mais de 1.000 participantes e conduzi mais de 400 sessões individuais de coaching e desenvolvimento pessoal e profissional.

Nas sessões de coaching, ajudo-te a ganhar clareza, definir objetivos, ultrapassar bloqueios, desenvolver a autoconfiança e transformar intenções em decisões e ações concretas.

O meu método combina coaching, Programação Neurolinguística, análise comportamental DISC e experiência prática em contextos profissionais e empresariais. Esta abordagem permite trabalhar não apenas aquilo que pretendes alcançar, mas também a forma como pensas, comunicas, decides e ages perante diferentes desafios.

Começamos por compreender a tua situação atual, identificar o objetivo que pretendes atingir e analisar os principais obstáculos que estão a limitar o teu progresso. A partir daí, definimos um plano de acompanhamento adaptado às tuas necessidades, ao teu ritmo e à realidade em que te encontras.

Durante as sessões, utilizo perguntas orientadas, exercícios de reflexão, ferramentas de autoconhecimento e técnicas práticas que ajudam a identificar padrões de pensamento, comportamento e comunicação. Quando adequado, podemos também recorrer ao modelo DISC para compreender melhor o teu perfil comportamental, os teus pontos fortes, as tuas motivações e a forma como te relacionas com os outros.

Cada sessão procura gerar três resultados: maior clareza sobre a situação, uma decisão consciente e um próximo passo concreto. O objetivo é que o processo não fique apenas pela reflexão, mas se traduza em mudanças reais e sustentáveis.

Ao longo do acompanhamento, avaliamos a tua evolução, reconhecemos os progressos alcançados e ajustamos o plano sempre que necessário. Não existe uma solução igual para todas as pessoas: cada processo é construído de forma personalizada.

O coaching pode ajudar-te em áreas como:

• Definição de objetivos pessoais e profissionais;
• Mudança ou desenvolvimento de carreira;
• Autoconfiança e tomada de decisão;
• Organização, foco e gestão de prioridades;
• Comunicação e relações interpessoais;
• Liderança e gestão de equipas;
• Superação de bloqueios e crenças limitadoras;
• Desenvolvimento de projetos, negócios ou novas etapas profissionais.

Sou Coach certificado pela Association for Coaching, Master em Programação Neurolinguística e Analista Comportamental DISC certificado.

As sessões são realizadas online, num ambiente confidencial, cómodo e flexível, permitindo o acompanhamento independentemente da tua localização.

A primeira sessão permite compreender a tua situação, clarificar os objetivos do acompanhamento e definir a abordagem mais adequada para o teu processo.

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Nas sessões de coaching, o pagamento é efetuado antecipadamente, por transferência bancária ou MB Way, para confirmação da marcação. Nos serviços de formação e consultoria, as condições de pagamento são definidas na proposta comercial, de acordo com a duração, o local e as características do projeto. Cancelamentos ou alterações devem ser comunicados com, pelo menos, 24 horas de antecedência.

Wie früh müssen Kunden die Dienstleistungen buchen?

As sessões de coaching devem ser marcadas, preferencialmente, com 48 horas de antecedência. Os serviços de formação e consultoria devem ser solicitados com a maior antecedência possível, idealmente com um mínimo de 15 dias, estando sempre sujeitos à disponibilidade de agenda

In welchen Referenzorten arbeitest du meistens?

As sessões de coaching são realizadas online, por videochamada, permitindo acompanhar clientes em qualquer localização. Os serviços de formação e consultoria são realizados presencialmente, nas instalações do cliente ou noutro espaço previamente acordado. As deslocações estão sujeitas a disponibilidade e poderão implicar custos adicionais, dependendo da localização.

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