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Sou treinadora pessoal ( personal trainer) e terapeuta especialista em manipulações osteopáticas, quiropraxia e reabilitação física.
Atualmente desenvolvo um trabalho integrado que alia exercício, terapia manual e reabilitação, com o objetivo de reduzir a dor, prevenir lesões e melhorar a funcionalidade e performance. Atuo nas áreas de hipertrofia, emagrecimento, mobilidade e alongamento na vertente ginásio, e em tratamento de lesões, tensões musculares, disfunção da ATM, patologias viscerais e disfunções posturais. Atendo num estúdio privado em Gaia e faço prescrição para aplicar noutro ginásio ou clinica.
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