C&C Massoterapeuta

Service erbracht von C&C Massoterapeuta in Lisboa

Sou Formada em estética avançada, que engloba todo conteúdo em anatomia humana e massagens terapêuticas, abaixo se encontra alguma das especialidades disponíveis para agendamento:

-- MASSAGEM DESPORTIVA

_ A massagem Desportiva é uma boa opção para quem possui lesão causada por movimento repetitivo, como pode acontecer quando há prática de algum esporte. Também é importante para prevenir lesões esportivas, aumentar a flexibilidade e o desempenho físico.

Além disso, na massagem esportiva, podem ser realizados movimentos para aliviar a dor, a ansiedade e a tensão muscular. Ela pode ser feita no corpo todo ou se concentrar nas partes que precisam de mais atenção. A pressão profunda pode ser alternada com movimentos suaves, dependendo das necessidades.

Esse tipo de massagem pode ser feita usando roupas finas ou de corpo nu e dura entre 60 e 90 minutos

Quais os benefícios da massagem relaxante?
A massagem relaxante é uma técnica globalmente procurada e popular justamente por conta de seus inúmeros benefícios, tanto para a saúde do corpo, quanto saúde mental e também para a estética. Vamos conferir alguns desses benefícios?

-MASSAGEM RELAXANTE

Redução do Estresse: A massagem relaxante pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, promovendo um estado de relaxamento e bem-estar que pode melhorar o humor e a qualidade do sono.
Alívio da Tensão Muscular: Através de técnicas de amassamento e alongamento, a massagem relaxante pode ajudar a aliviar a tensão muscular e a rigidez, promovendo maior flexibilidade e mobilidade.
Melhoria da Circulação Sanguínea: A massagem relaxante pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que permite que mais oxigênio e nutrientes cheguem aos músculos e tecidos do corpo.
Estimulação do Sistema Linfático: A massagem relaxante pode estimular o sistema linfático, ajudando o corpo a eliminar toxinas e combater infecções.
Promoção do Relaxamento Geral: Além dos benefícios físicos, a massagem relaxante também proporciona um tempo para relaxar e se desconectar das demandas do dia a dia, o que pode ter benefícios significativos para a saúde mental e emocional.

-- MASSAGEM TERAPEUTICA

As massagens terapêuticas têm como objetivo aliviar a dor resultante do stress, das contraturas musculares, das dores devido a postura ou esforços repetitivos. Como resultado obtém-se um efeito de relaxamento intenso e bem-estar físico geral.

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