O meu nome é Filipe Marreiros, sou licenciado em Educação Física e Desporto e Mestrado em Exercício e Bem Estar. Sou Personal Trainer com mais de 20 anos de experiência, com inúmeras formações na área do exercício e da saúde, incluindo Pilates. Sou uma pessoa motivada e focada e trabalho para que os meus clientes consigam atingir objetivos específicos de forma eficaz e motivadora. Estou disponível para trabalhar tanto presencialmente como à distância, garantindo um acompanhamento completo e profissional.
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O plano das sessões adequado aos meus objectivos e a orientação durante os exercícios ajudaram-me a corrigir a postura e a voltar a disfrutar de fazer desporto sem sentir os quase 40. Baixar o número da roupa foi a cereja no topo do bolo.
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