Flávia Pereira

Service erbracht von Flávia Pereira in Braga

Sou professora de Yoga, Hipnoterapeuta e Coach Pessoal e Profissional. Em 2020 saí de uma carreira de engenharia no mundo corporativo para me dedicar à área da saúde e bem-estar onde está realmente a minha vocação.
Sou apaixonada por proporcionar momentos de conexão interior, harmonia e vitalidade num mundo cheio de pressa.

Nas aulas de Yoga ensino os meus alunos a desenvolver capacidades interiores para gerir ansiedade e stress, melhorar concentração, equilibrio, flexibilidade e vitalidade.

Nas sessões de Coaching Pessoal e Profissional crio momentos de reflexão essenciais para o autoconhecimento, a definição de objetivos, metas e estratégias para que o cliente possa alinhar a sua vida àquilo que realmente deseja descobrir, realizar ou alcançar.

As sessões de Hipnoterapia são uma proposta de acolhimento à dor, trauma, sintoma físico/mental/emocional ou necessidade que a pessoa trouxer para a sessão. Vou ajudar a ultrapassar medos, distúrbios de ansiedade, distúrbios alimentares, estados depressivos de baixa auto-estima, dificuldade de concentração, aprendizagem e criatividade.

Estou focada em trazer-te o melhor serviço se decidires trabalhar comigo. Acredito que o bem-estar se alcança entre o equilíbrio fisico, mental e emocional e por isso vou agregar nas sessões ou nas aulas as ferramentas e técnicas que forem mais adequadas a ti.

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