Service erbracht von Arminda Ferreira in Lisboa
Arminda Ferreira é professora de yoga seguindo as linhagens e ensinamentos de Krishnamacharya e K Pattabhi Bois, embora tenha um estilo de ensino específico, entrelaçando e equilibrando diferentes ensinamentos e criando harmonia em suas aulas.
Ela também é massagista em relaxamento, testimony Sueco e praticante de massagem desportiva certificada pela London School of Massage.
Professora de Inglês e Português como para pessoas de língua estrangeira, certificada pela Worldwide TEFL Praga - CZ.
Arminda está sempre preparada para se adaptar perante diferentes situações. Permitindo que a sua intuição se conecte com o sabedoria universal, tome conta de seu ser e abrace os seus frutos.
Ela é dedicada ao seu trabalho e crescimento interior. Refletindo essas qualidades para seus alunos e clientes de yoga, massagem e português/inglês
Suas aulas são adaptadas ao nível e às necessidades dos alunos.
Arminda Ferreira proporciona uma experiência de aprendizagem única, adequada a todos os níveis.
Prestando atenção especial à respiração, Arminda usa a chave da respiração para ancorar os convidados no momento presente, permitindo que o zumbido da mente se acalme lentamente enquanto o corpo se liberta de qualquer tensão.
Suas aulas de idiomas são personalizadas para cada aluno, atribuindo dinâmicas e temas envolventes às aulas. O objetivo principal em todas as suas aulas é fazer com que o aluno saia da aula com uma melhor compreensão do tema e uma melhora gradual em suas tarefas.
A formação de Arminda deriva de um lado criativo, sendo gestora de eventos no ambiente das artes e da dança sentiu-se esmagadora mental e fisicamente.
Os níveis de estresse estavam altos refletindo em muita tensão no corpo e na mente. Um dia, sua mente foi constantemente atraída para os ensinamentos e a vida iogues. Poderia parar de dizer a ela “siga o caminho yuk”. E a partir daí a vida para ela tem sido uma jornada de crescimento e autodescoberta.
Quando ela começou a ensinar yoga, ela encontrou Vinyasa Asthanga yoga, seguindo com Hatha yoga. Suas aulas favoritas são anatomia e filosofia, deixando asana complementar e aplicar os ensinamentos recebidos, enfrentando nossa personalidade no tatame.
Agora, a vida de Arminda é constantemente desafiada pelo desconhecido, a maravilha e a alegria trazendo uma sensação de realização. Mas seus objetivos de compartilhar uma mente saudável e técnicas de corpo, ensinar e aprender com seus alunos, oferecer os meios de comunicação entre diferentes origens e culturas, são fortes e incorporados em sua essência aceitando tudo o que a vida oferece com desprezo e compaixão. Seu parceiro é um elemento de apoio na minha vida, emocionalmente, tecnicamente, produzindo música para seus vídeos de ioga e fisicamente.
Seu cachorro e gato são uma grande fração de sua alegria. Seus estudos constantes são sua firmeza.
Arminda Ferreira is a yoga teacher following Krishnamacharya and K Pattabhi Bois lineages and teachings, although she has a specific teaching style by weaving and balancing different teachings together and creating harmony in her classes. She's is also an ITEC Masseuse in Soft Tissue, deep tissue and sports massage practitioner certificated by London School of Massage, English and Portuguese Language, teacher certificated by Worldwide TEFL Prague.
Arminda is always prepared to adapt when facing different situations. Allowing the divine instinct to take over her being and embrace its fruits.
She's dedicated to her work and inner growth. Reflecting those qualities towards her students and massaging clients.
Her classes are tailored to the students level and needs. Arminda Ferreira provides a unique learning experience, fit for all levels. Paying particular attention to the breath, Arminda uses the key of the breath to anchor guests down into the present moment, allowing the buzzing of the mind to slowly quieten whilst the body breaks free of any tension.
Her language classes are tailor to each student, attributing dynamic’s and engaging topics to the classes. The main goal in all her classes is to the student’s leave the class with a better understanding of the topic and gradual improvement in their tasks.
Arminda background derives from a creative side, being an event manager in the arts and dance environment she felt overwhelming mentally and physical. Stress levels were high reflecting in a lot of tension in the body and mind. One day her mind was constantly drawn to the yogic teachings and life. It could stop saying to her “follow the yuk path”. And from there life for her has been a journey of growth and Self-discovery.
When she started her teaching in yoga she encountered Vinyasa Asthanga yoga, following with Hatha yoga. Her favourite classes are anatomy and philosophy, letting asana to complement and apply the teachings received, facing our personality at the mat. From there she got interested in Massage and languages. Taking her skills abroad to the refugee people at the camps in Greece and Serbia.
Now, Arminda life is constantly challenged by the unknown, the wonder and the joy bringing a sense of fulfilment. But her goals to share a healthy mind and body techniques, to teach and learn of her students, to offer the means of communications between different background’s and cultures, those are strong and embedded in her essence accepting all that life as to offer with contempt and compassion. Her partner is a supporting element in my life, emotionally, technically by producing music to her yoga videos and physically. Her dog and cat are a big fraction of her joy. Her constant studies are her groundedness.
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