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Ziele
Erhöhte Beweglichkeit
Hilfe bei bei Verletzung / Schmerzen
Allgemeine Fitness (z.B. Gewichtsverlust, Muskelaufbau)
Entspannung
Meditation
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Wöchentlich
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Wöchentlich
Trainingstage
Montag
Uhrzeit
Abends (nach 18:00 Uhr)
Ziele
Entspannung
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Mehr als einmal pro Woche
Ziele
Erhöhte Beweglichkeit
Gewünschte Häufigkeit der Sitzungen
Wöchentlich
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