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Com mais de 20 anos de experiência nas áreas de teatro, performance, bem-estar e formação, sou atriz, facilitadora e professora certificada de yoga e mindfulness....
Em actividade desde 2008, a Life First dedica-se ao personal training ao domicílio/espaços públicos (1 a 3 pessoas) e ao treino em grupo em espaços públicos...
Olá, eu sou a Luciana! Que bom que chegou até aqui! Costumo dizer que sou uma artista da alma e suas transformações. Dedico-me desde criança a entender...
. Sociólogo, Formador de Arte e Designer de 52 anos, com Estúdio em Carcavelos. . Ensino: Desenho, Ilustração, BD, Pintura e Escultura; . Design gráfico, ...
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Privater Yogaunterricht (Einzel- oder Gruppenunterricht) in Carcavelos e Parede
Ziele
Hilfe bei bei Verletzung / Schmerzen
Anzahl der Schüler, die sich für den Unterricht interessieren
Für mich (Einzelunterricht)
Gewünschte Häufigkeit des Kurses
Mehr als einmal pro Woche
Trainingstage
Dienstag
Donnerstag
Uhrzeit
Am späten Nachmittag (15:00 - 18:00 Uhr)
Abends (nach 18:00 Uhr)
Privater Yogaunterricht (Einzel- oder Gruppenunterricht) in Carcavelos e Parede
Ziele
Erhöhte Beweglichkeit
Hilfe bei bei Verletzung / Schmerzen
Allgemeine Fitness (z.B. Gewichtsverlust, Muskelaufbau)
Entspannung
Meditation
Anzahl der Schüler, die sich für den Unterricht interessieren
Für mich (Einzelunterricht)
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