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Em actividade desde 2008, a Life First dedica-se ao personal training ao domicílio/espaços públicos (1 a 3 pessoas) e ao treino em grupo em espaços públicos...
Sou Ricardo Ramos um profissional dedicado e apaixonado pelo universo do fitness e bem-estar. Sou ESPECIALISTA em ajudar indivíduos a alcançarem seus objetivos...
Trabalho na área do fitness há 20 anos e sou licenciada há 18. Meus clientes tem perfis diversos mas cabe reforçar que atendo grávidas, mulheres em pós-parto, ...
Sou o Filipe Mendes, licenciado em Desporto, com cédula de Técnico de Exercício Físico, de Diretor Técnico, e de Treinador de Desporto nível III do IPDJ. Instrutor...
Para quem vive e trabalha na zona de Cascais, Lisboa e arredores, conciliar trabalho, vida pessoal e objetivos de fitness nem sempre é fácil. Agendas preenchidas, ...
Sou a Julia Best, fisioterapeuta desde 2022, com experiência nas áreas de fisioterapia músculo-esquelética, desportiva e do pavimento pélvico. Realizo...
Meu nome é Micael, trabalho na área do Fitness há cerca de 15 anos, e os meus serviços baseiam-se na elaboração e aplicação de treinos, adaptados às necessidades...
Sou Daniel Raposo, especializado em Personal Training, com foco na promoção de um estilo de vida saudável em Cascais. Acredito que cada pessoa é única e, ...
Sou o Carlos Reis, especializado em Limpeza, Pet Sitting e Pet Walking, assim como em Serviços Domésticos e Bem-Estar. Acredito que cada cliente merece uma atenção...
Sou o Carlos Silva tenho 37 anos sou treinador de futebol e jardineiro Consigo fazer vários trabalhos nestas mesmas áreas mas também de distribuição de...
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Hochintensives Intervalltraining (HIIT) in Cascais e Estoril
Fitnessziele
Gewichtsverlust
Muskelaufbau
Aerobic Fitness
Beweglichkeit
Trainingsort
Im Außenbereich
Trainingstage
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Uhrzeit
Am frühen Morgen (vor 09:00 Uhr)
Am frühen Nachmittag (Mittags - 15:00 Uhr)
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