Carolina Veríssimo - Personal Trainer Certificada

Lisboa, Sintra
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Que tipo de serviços realiza? Qual é a sua experiência?

Se pretende mudar o seu estilo de vida, já deu o primeiro passo ao procurar este tipo de serviço. Agora, resta apostar no seu crescimento pessoal e começar a treinar comigo!
Mais do que apenas exercício físico, ofereço todo o acompanhamento que irá necessitar nesta jornada rumo a uma vida melhor.
Licenciada em Ciências do Desporto, com especialização no ramo do Exercício e Saúde bem como várias outras formações complementares (Pré e Pós Parto, Exercício para Diabetes, Hipertensão, Obesidade, Boxe adaptado para o Fitness, entre outras), com certeza darei resposta a qualquer que seja o seu objetivo:
- Melhoria da Aptidão Física;
- Perda de Peso/Massa Gorda;
- Aumento de Massa Muscular (Hipertrofia);
- Recuperação e Reforço Muscular Pós-Lesoes;
- Melhoria da Mobilidade e/ou Flexibilidade.

Cada caso é um caso e por isso cada cliente terá direito a um plano 100% à sua medida, tendo em vista alcançar os seus objectivos da forma mais dinâmica e divertida possível!
Estou disponível para realizar essa primeira planificação a longo prazo, de forma a estabelecermos objetivos intermédios, que vão sendo ajustados consoante a sua evolução e, claro, preferências e gostos.
Além dos treinos presenciais/online, estou também disponível para fornecer qualquer apoio que seja necessário neste seu processo de mudança de vida.

Não adie mais e conte comigo para que, juntos, conseguirmos fazer tudo aquilo que sempre sonhou! 💪🏻
Localização
Lisboa Sintra
Contacto
Disponível
Conta criada na Fixando
há 1 ano
Contratações na Fixando
1
Ano de início de atividade
2019

Fotografias

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